☆happy-Megumi☆コスメル〜ム美人化計画♪

こんばんわ
今週は毎日いろんな病院通いをしてる私。
今日は目医者に明日は歯医者。。
なかなかに忙しいです。

体力は美味しい物から摂らなきゃーー
と言うことで、仲良しのちいちゃんおすすめのお野菜宅配Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットを注文しました!
有機野菜などの宅配です。
ここの野菜に卵、牛乳など美味しいと評判だったので!

Oisix（おいしっくす）は、一番おいしい産地から旬な野菜を届ける!
子供に安心して食べさせられる食材。
をモットーに、注文してから収穫する、でもスピーディな宅配と
旬にこだわった、安心の食品専門スーパーなのだ!


Oisix（おいしっくす）おためしセット
＜初めて限定価格:1980円>

*三竹さんのあまっ娘ブロッコリー
*三竹さんのあまっ娘キャベツ
*有機栽培小松菜
*スナップエンドウ
*三竹さんのあまっ娘完熟にんじん
*マイタケ　
*みつトマト
*お試し用国産レモン
*館ヶ森高原豚　肩切り落とし
*とろーり絹豆腐
*牛乳　北海道根釧地区MILK
*濃厚な新鮮たまご

こんなにたくさん入ってた♪
私は普段は食料品や日用品は、仕事で忙しいので生協利用してます。
それでも、Oisix（おいしっくす）のオタメセットは、これだけ入ってこの値段なのはお安い!!!

まず、感動したのが小松菜!
青々とした緑の葉は、パリパリとしてしなびてないの!
宅配なのにこの鮮度を保ったまま私の手元に届くなんてすごい!!
申し訳ないけど、生協の小松菜はここまでシャキってしてないし、もちろん近所のスーパーの小松菜もそう。。
さすが、旬にこだわってるだけあるなぁ・・ってほんと感動した!

届いたその日に、この小松菜を食べたくなって、
小松菜と入ってた館ヶ森高原豚とマイタケを使って炒め物にしたよ。
小松菜の少し苦味までも美味しかった。
豚肉も、厚さもあってもちっと美味しくて、マイタケはさっぱりした味だった!
味付けは塩コショウとオイスターソースを少し。
薄味で、素材の味を堪能しました(^^)

今回のおためしセットの中の一押しは卵だったみたい♪
Oisixさんからこの「濃厚卵」についてのメールが来た。

濃厚卵のコクの秘密＝健康な鶏
大豆・赤ピーマンやにんにく、少々の漢方薬をすりつぶしたミネラル飼料で飼育された鶏なんだそう♪
飼料には抗生物質なんかは混ぜてないんだって。

濃厚たまご!
白身が二層になってるでしょ♪
黄身もこんもりと盛り上がってて、ハシでもつまめる!
定番玉子焼きと卵かけご飯で味わいました。
玉子焼きは、いつもの味付けにしたのに、卵の味が濃くて美味しかったーー(＃´艸｀)
たまごかけご飯は、旦那さんが食べたんだけと、美味しいって卵1個でお茶碗2杯食べてたよ!

ブロッコリーも甘くてとーーーーーーっても美味しかった

毎週お届けのおいしっくすクラブって言うのもあるし、
おいしっくすは加工食品にも、独自の厳しい基準（合成保存料・合成着色料未使用など）を設けてるので、ほんと安心して食材を選べる。
他のパンとかお菓子とかもあるみたいだし、また注文してみようと思いました(^^)

私が注文した、このおいしっくすのおためしセットは、申し込む時期によって中のお野菜とかが変わります。
今は大根とかタマネギ入ってるみたい♪

一度といわず、何度でも食べてみてーーって言いたいOisix（おいしっくす)の食材です。
お試しセットはコチラ↓

こんばんわ
体調不良でずっと寝てた金曜土曜です。
日曜は、朝から起きてひたすら録り溜めた海外ドラマ観てました。
おかげで元気復活！

ゴロゴロしてた週末ですけど、今年の私もダイエッターです。
今年も本気な私継続中(＃´艸｀)♪
最近の私は置き換えダイエットです！


スリムトップス・シンバイオ
＜価格：5980円、14食入り＞

グローバルダイエットさんの置き換えダイエット食品！
スリムトップスシンバイオ、何だか難しい名前だけど、
これは、プロバイオティクスとプレバイオティクスを合わせた造語らしいです。
プロバイオティクス・・ビフィズス菌などに代表されるように、生きて腸まで届き、善玉菌と悪玉菌のバランスを改善して、大腸にやさしい作用を与えるもの。
プレバイオティクス・・食物繊維やオリゴ糖に代表されるように、ビフィズス菌の増殖を助けるはたらきをします。

「シンバイオティクス」で腸内環境をよくすると体に無駄なものを外に出すことになり、そこから「やせやすい体内環境」が可能に♪
腸内環境を整えて、やせやすく太りにくい体質と美肌づくりを目指すという物！

1食に、大豆たんぱくが約12g配合！
グローバルダイエットさんって言ったら「大豆」ですよね。
昔から、大豆のパワーに着目してて、ダイエット食品も豊富に販売してきてる実績もあるしねー(＃´艸｀)
大豆たんぱくは、体重や体脂肪の減少に効果的。肥満の予防をたすけ、空腹感を抑える効果もあります！
それに、メラメラ成分のBCAA＝アミノ酸の一種で燃焼サポートしてくれる成分。1食3600mg以上含有！

１日に必要なビタミン12種類・ミネラル４種類を１食で半分もとれてしまうスグレもの(＃´艸｀)
脂肪燃焼に欠かせないビタミンＢ群を1.5倍に、代謝に関わるビタミンＣを2倍、今までのスリムトップスより配合してるんだって。

以前、ドリンクタイプの試食をして気に入ったので暫く続けて見る事にしたの


これは、スープタイプのコーンクリームスープ味。
見た目まんまコーンクリームスープ！
お味ももちろんコーンクリームスープなのだ(^^)♪
ドリンクタイプより、スープタイプの方が腹持ちがいい気がするのは私だけかな？？
ドリンクも美味しくて2杯飲みそうになるけどね(^_^.)

お正月で、ムダについたおなかの贅肉を落とす大作戦中です
初めて1週間ほど。
おなかの肉肉、ずいぶん落ちたと思う私です♪
美味しく続けられる置き換えじゃないとねー

食事置き換えダイエットなら、グローバルダイエット

こんばんわ
実は金曜夜から体調不良で臥せってます。。
頭痛がとにかくひどくて(T_T)

もしかして、お待ちの方がいらしたら・・。
と思って。
昨日発売の美容雑誌！
しっかり３冊GET済♪
でも、記事は→コチラでUP済♪
よければ見に来て下さいませ
arekaoでも記事UPしようかとおもったんですけど挫折。
しんどくて、ごめんなさい。。

こんばんわ
夜のご挨拶が当たり前になってますけど・・すみません。

今日は少し暖かかったのに、またあから寒さが戻ってくるみたいですね。。
寒いの苦手です。。暑いのも苦手だけど（笑）
そして私は冷え性
今みたいな寒い時期は手足の先は氷みたいです。
これってとってもよくないですよね。。
特に私達女性には「冷え」は厳禁。。
仲良しのブロガーさんがおすすめされてたグリコのサプリ、αGヘスペリジン。
飲んでみようと入手しました！


αGヘスペリジン
＜価格：2200円、31cps/1か月分＞
定期購入：1980円

αGヘスペリジンって何？？
柑橘類に多く含まれるポリフェノール。
完熟みかんより青みかんに多く含まれてるみたいです。
実よりも皮や袋、スジに多く含まれている天然由来の成分で、
そばに含まれるルチンなどと合せて、ビタミンＰとも呼ばれています。

このヘスペリジンをグリコさんが研究開発して作られたのが糖転移ヘスペリジン」。
従来のヘスペリジンにくらべて水への溶解性や体内への吸収性が格段に向上するんだって！
αGヘスペリジンは、従来のヘスペリジンより吸収がよいのが特徴。
からだのすみずみまでめぐって働いてくれます♪

1日1cps（カプセル）でいいの。
いつ飲んでもいいんだけど、私はサプリは就寝前と決めてるから、就寝前に1cps。
今で飲み始めて1週間位です。
強力な冷え性な女なので、すぐに効き目を実感できてないんだけど、このサプリを飲むと体がポカポカして、冷え症も改善してくるらしいのです。
そ〜言えば、手先の冷たさは前よりマシかも！！
からだを巡るんで、代謝もよくなるだろうし、新陳代謝の悪い私にはピッタシなサプリだと思ってる！
1日1cps（カプセル）でいいのもお手軽♪

ぽかぽかしたい方、冷え性改善したい方におすすめかなー(^^)
血行がよくなるらしいので、顔色の悪い人にもおすすめかも♪
1粒にみかん15個分のヘスペリジン含有！

こんばんわ
お正月、どっぷりでっぷりの私です(^_^.)
アカンやーん
と言うことで、最近よくお見かけするこれ、食べてみました♪


ダイエットおやき

写真はスイーツ3種（かぼちゃ・カスタードクリーム・チョコレート）♪
他に、ピーナツ・キャラメル・チーズ・マロン・スイートポテト・黒あん・ジューシーアップルと10種類あるよ
（定期購入で30個入り＝3980円！）

1食置き換えのダイエットってよくあるけど、これはおやきバージョン！
このおやき1個で大体200kcalなの。
甘くて美味しいケーキのカロリーは・・・考えたくもないけどさ(>_<)
このダイエットおやきなら、1個で200kcal！
ローカロリーだし食べやすいのも◎

私、今別の置き換えやってるんだけど、（それはまた別記事で・・）
それに＋して食べるスイーツが欲しかったの！
って、ほんとは食べちゃダメなんだろうけど、
無理はいけません（笑）
カロリー控えめでも、このおやきなら食べたーって感じがするかなと！

チョコクリームおやきよーん
クール便でお届けなので冷凍なのね。
レンジで1分40秒であつあつ、ほくほくのおやき完成！！
中のチョコクリームもとろりとろりで、
めちゃ甘すぎる事もないけど甘くて、
そして皮が何と言っても
もちもち〜っっとしてて美味しいのだ(*´∇｀*)

1個でじゅうぶん食べ応えあるよーーー♪
日本でも、超有名なあのゴージャス姉妹のブログでも紹介されてた！
何気に私読者だったり・・・（笑）

私が食べたスイーツセットと、おかずバージョンのおやきがあるの！
おかずバージョンはスイーツよりカロリーは低め。
きんぴらごぼうとか野菜カレーとか、そっちも美味しそうなのーー♪

あ！これ、商品名がその名ももちもちダイエットおやきって言います（笑）

こんなに美味しいなら続けられるよね(＃´艸｀)
おかずおやきとスイーツおやき、2つ食べても400kcal程。
スイーツおやきは1日1個でおかずおやきと一緒に食べるのもいいよね！
ちなみに、おかずおやきとスイーツおやきのハーフセットって言うもある！
（定期購入で2380円、15個入り）
（もちろん、ほんとはどっちか1個が理想だわ。。）

気になる人はサイトをチェック！
春までにムダじゃない努力をしよう(^^)
てっとり早くカロリーオフだよね